တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း
no5 သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာသောကစားအလေ့အကျင့်ကို ဦးစားပေးသည်။ ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေမှုဖြ စ်ချင်း သာဖြစ်သင့်ပြီး ပြဿနာမဖြစ်ရပါ။
21+တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်းဆိုသည်မှာ
no5 ၏ ကတိကဝတ် — ကစားသမားတိုင်းအတွက် လုံခြုံသောပတ်ဝန်းကျင်
no5 သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော အွန်လိုင်းကာစီနိုနှင့် ဘောလုံးလောင်းကစားပလက်ဖောင်းအနေဖြင့် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာသောကစားအလေ့အကျင့်ကို ရှေ့ဆောင်ကာ ကာကွယ်ပေးရန် တာဝန်ရှိသည်ဟု ခိုင်မာစွာ ယုံကြည်သည်။ ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခု၊ ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရည်ရွယ်ထားသောလှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပြီး ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဒုက္ခများ ဖြစ်ပေါ်ရာနေရာ မဟုတ်ပါ။
ကစားသမားများအနေဖြင့် ကစားခြင်းကို ဆုံးရှုံးငွေပြန်လည်ရရှိရန် နည်းလမ်းအဖြစ် မမြင်သင့်ဘဲ ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ်သာ ရှုမြင်ပါရန် no5 မှ အလေးအနက် တိုက်တွန်းသည်။ မိမိ၏ ကိုယ်ပိုင်ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေနှင့် မကိုက်ညီသောပမာဏ ကစားရန် မလိုအပ်ပါ။ ကစားခြင်းသည် ဆုံးရှုံးနိုင်ချေရှိသောပြိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိနားလည်ပြီး တာဝန်ရှိရှိ ကစားပါ။
no5 တွင် ကစားသမားတိုင်းအတွက် ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၊ ကိုယ်တိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်း (Self-Exclusion) နှင့် အကူအညီရယူရန်ဆက်သွယ်ရေးစနစ်များ ထည့်သွင်းထားသည်။ ဤကိရိယာများကို အသုံးပြုပြီး မိမိကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ အာမခံသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်များ
no5 မှ ကစားသမားများအတွက် ပေးအပ်သော တာဝန်ရှိမှုဆိုင်ရာ အာမခံချက်များ
တာဝန်ရှိရှိကစားရန် ကိရိယာများ
no5 ပလက်ဖောင်းတွင် ကစားမှုထိန်းချုပ်ရန် ကိရိယာများ ထည့်သွင်းထားသည်
ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေသည့် သတိပေးဆောင်ရွက်မှုများ
အောက်ပါ လက္ခဏာများ ကိုယ်တွင်ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ
ငွေပမာဏ ကန့်သတ်ချက်များ
no5 ပလက်ဖောင်း၏ ပုံမှန်ငွေပမာဏ မျှော်မှန်းချက်များ
ကျန်းမာသောကစားအလေ့အကျင့် အကြံပြုချက်များ
no5 မှ ကစားသမားများသို့ အကြံပြုသော တာဝန်ရှိမှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ
ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုအဖြစ်သာ ရှုမြင်ပြီး မိမိတတ်နိုင်သောပမာဏသာ ကစားပါ။ ဆုံးရှုံးနိုင်ချေရှိသောငွေပမာဏကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားပြီး ထိုပမာဏထက် မကျော်ပါနှင့်။ ကစားမှုမှ ဆုတောင်းချင်မှာ မဆန်းတော့ သို့သော် ၎င်းကို ဝင်ငွေရရှိနည်းအဖြစ် ဘယ်တော့မျှ မမြင်ပါနှင့်။
- ကစားမည့်ဘတ်ဂျက်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏထက်မကျော်ပါ
- သောက်မူးနေချိန်၊ စိတ်ဆင်းရဲနေချိန် သို့မဟုတ် ဖိစီးမှုများနေချိန်တွင် မကစားပါနှင့်
- ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ထိုချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို လေးစားပါ
- မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေး ထိန်းသ ိမ်းရှောင်ပါ
- ကစားခြင်းကို ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ်သာ ရှုမြင်ပြီး ငွေရှာနည်းအဖြစ် မမြင်ပါနှင့်
- ကစားမှုပြဿနာရှိပါက အမြန်ဆုံး အကူအညီ ရှာဖွေပါ — ဝမ်းနည်းစရာမဟုတ်ပါ
အကူအညီ ရှာဖွေနည်း
ကစားမှုပြဿနာဖြစ်နေပါက တစ်ယောက်တည်း မတော်ဆော်ပါနှင့် — ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီရန် အသင့်ရှိသည်
no5 နှင့်ပတ်သက်သော နောက်ထပ်အချက်အလက်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ မူဝါဒများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို ပိုမိုနားလည်ရန် အောက်ပါစာမျက်နှာများကို ဖတ်ရှုပါ။